Preguntas frecuentes

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Registro y elección de Kindt Clinics

Puede registrarse por el autotest sabrá de inmediato si el método Memrec es adecuado para usted.

También puede registrarse por nosotros correo, marcar o envía un mensaje a través de Whatsapp. Luego, programaremos una admisión sin compromiso. Mientras tanto, te enviaremos formulario de referencia estándarque necesitará si decide someterse al tratamiento.

No, por el momento el tratamiento solo se ofrece en Kindt Clinics. Esto tiene que ver con el hecho de que el método es relativamente nuevo. El método surge de la investigación científica del Prof. Merel Kindt y colegas de la Universidad de Amsterdam. Merel Kindt colabora estrechamente con Kindt Clinics y ha formado personalmente a los profesionales. Sus experiencias prácticas se utilizan para avanzar en la investigación y viceversa.

No, Memrec no es un método de autoayuda. Aunque los medios a veces se refieren a la "píldora del olvido", esto es demasiado directo. El enfrentamiento con el miedo es importante y cercano; el punto no es que esté muy ansioso, sino que haga algo diferente de lo habitual. Nuestros psicólogos están capacitados para determinar cómo debería ser la confrontación, hasta dónde llegar, cuánto debería durar y cuándo es suficiente.

Costos y seguros

En casi todos los casos, el tratamiento de una fobia, pánico o trastorno de estrés postraumático cae bajo la atención asegurada. Kindt Clinics no tiene contratos con aseguradoras de salud. Por lo tanto, qué parte de su tratamiento se reembolsa depende de su póliza de seguro. Mira nuestro página sobre costos y seguros para obtener más información.

Información útil

Comuníquese con su aseguradora para estar seguro de cuánto se le reembolsará. Es posible que necesite la siguiente información:

  • Tratamos dentro de Basic Mental Healthcare (códigos de tratamiento 180001, 180002 y 180003).
  • No tenemos contratos con aseguradoras de salud.
  • Los principales practicantes son psicólogos de GZ.
  • Los practicantes y nuestro médico están GRANDES registrados.
  • Nuestro código AGB es 94064298.
  • El tratamiento Memrec está en consonancia con el estado de la ciencia y la práctica.
  • Nuestro estatuto de calidad está registrado en zorginzicht.nl.

A veces si, a veces no

El tratamiento es parte del paquete de seguro básico. No tenemos contratos con aseguradoras de salud. Por lo tanto, depende de las condiciones de su seguro básico (no del seguro complementario) si se le reembolsará todo (se aplica a las pólizas de 'libre elección' / reembolso) o si tiene que aportar una parte (se aplica a las pólizas presupuestarias / en especie) ). El porcentaje que se reembolsa varía entre el 60% y el 100%, según su póliza.

Costo total

Los costos totales dependen de la gravedad de sus quejas. Muchos de nuestros clientes se encuentran dentro de Basic GGZ en la categoría Media. Los costes ascienden a 853,38 €, de los cuales se le reembolsará la mayor parte. Tras la ingesta sabemos en qué categoría tenemos que clasificar su tratamiento y por tanto cuáles son los costes totales.

Si quieres pagar tú mismo el tratamiento, pagas una tarifa por hora de 110,27 €.

Vea nuestra página sobre costos y seguros para obtener más información.

Le enviaremos la factura (por correo electrónico) y usted la enviará a su aseguradora de salud. La compañía de seguros de salud le paga la cantidad a la que tiene derecho y usted nos paga la factura completa.

En la mayoría de los casos no; la tarifa que paga en Basic GGZ es un precio total; no importa con qué frecuencia vengas, por ejemplo. Incluso si desea practicar nuevamente después del tratamiento, no cobramos nada por eso.

En algunos casos incurrimos en costos extra por un tratamiento, por ejemplo si tenemos que comprar o alquilar cosas especiales para él. En ese caso, lo cobraremos al precio de costo. Se trata, por ejemplo, de los costes de un coche en caso de miedo a conducir, o una tarjeta de acceso si tratamos en algún lugar de la ubicación. Antes de incurrir en estos costos, por supuesto, lo discutiremos con usted.

Idoneidad del método Memrec

El método Memrec es adecuado para fobias y algunas formas de ello quejas de pánico en trastorno de estrés postraumático (PTSD)

Un requisito previo para el éxito del tratamiento es que podamos confrontarlo breve y poderosamente con su miedo. Esto no es posible, por ejemplo, con el miedo a la muerte o al insomnio; son miedos que no podemos tratar con el método Memrec.

No, lamentablemente el método Memrec solo es adecuado para adultos en este momento. Esto tiene que ver con la píldora que usamos (Propranolol), que no se puede recetar a los niños así. Su sistema metabólico funciona de manera diferente al de los adultos.

Esto depende. Aún no se ha realizado ninguna investigación científica sobre el efecto de Memrec en las quejas compulsivas, pero cuando el miedo es una parte importante de las quejas, y podemos desencadenar este miedo de manera selectiva, Memrec parece ser eficaz.

Actualmente estamos contratando algunos clientes con miedo a la contaminación. Dependiendo de los resultados de los tratamientos, consideramos ofrecerlo como estándar.

No, desafortunadamente, el método Memrec generalmente no es adecuado para el TEPT complejo.

En la autocomprobación preguntamos sobre una serie de áreas: la idoneidad de la denuncia (ver para quien) y aptitud física. Debido a la píldora que usamos, algunos síndromes y medicamentos son, lamentablemente, una razón para no poder usar el método Memrec. Incluso si aún no tiene 18 años, Memrec aún no es adecuado.

Sí, eso es posible. Si tiene varios miedos no relacionados, como el miedo a las arañas y al trueno, podemos tratarlos por separado.

Si se trata de fobias que en última instancia giran en torno a un mismo miedo, por ejemplo, el miedo a (quedar atrapado) en un ascensor y un baño, entonces es probable que el miedo a todas estas situaciones se reduzca de una vez.

Durante la sesión de prueba probamos diferentes situaciones para ver en qué medida el efecto del tratamiento se generaliza, es decir, se extiende a otras situaciones.

Comparación con otros tratamientos

Según la investigación científica, tres métodos de tratamiento son adecuados para la ansiedad, el pánico y el TEPT: la terapia cognitivo-conductual (y para las fobias, en particular la exposición in vivo), EMDR y Memrec.

Terapia cognitivo-conductual (TCC)

CBT se trata de eso cambiar de opinióny, como resultado, también sentimientos y comportamientos. Las conversaciones son una parte importante de este método. En el tratamiento de exposición, una forma de terapia cognitivo-conductual, alguien se vuelve gradualmente expuesto a su miedo. Al hacer esto hasta que el miedo haya disminuido lo suficiente, se produce la habituación, lo que reduce el miedo.

EMDR

EMDR representa Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares y ha demostrado su eficacia para procesar experiencias traumáticas. EMDR combina elementos de otras terapias, mediante las cuales se produce un estímulo distractor al mismo tiempo, generalmente siguiendo una luz con los ojos. El tratamiento neutraliza el recuerdo emocional de la experiencia traumática. Así, se recuerda una experiencia aterradora y la distracción disminuye la 'carga' (miedo) del recuerdo.

Memrec

Al Método Memrec activamos el miedo enfrentándote realmente con lo que temes. Guiándote de tal manera que vayas un paso más allá de lo normal cuando estás ansioso, el miedo se vuelve modificable Antes de que el rastro de la memoria se almacene nuevamente en el cerebro, le damos el betabloqueante (propanolol). Esto asegura que la memoria se guarde, pero sin la ansiedad que la acompaña. En principio, la 'carga de miedo' del recuerdo desaparece tras un tratamiento eficaz con Memrec.

Además de estos tres, también existen otros métodos de tratamiento, como la hipnoterapia, para los que no existe una base científica, pero que pueden beneficiar a las personas.

La mayoría de la gente elige Memrec debido a la corta duración en combinación con la alta tasa de éxito. El hecho de que solo hay que afrontarlo una vez lo deja claro. Y aunque nunca es una garantía, las posibilidades de éxito (83%) son reales. El hecho de que el efecto del tratamiento sea permanente también tiene un efecto motivador; la posibilidad de recaída es nula.

El método Memrec es rápido, pero no fácil. Aunque el enfrentamiento con el miedo dura poco tiempo, el miedo debe surgir en gran medida. Entrar a sabiendas en esta confrontación es antinatural y por lo tanto muy difícil.

Tomar una pastilla como parte del tratamiento también puede ser una desventaja, a pesar de que se trata de una pastilla de una sola vez y de que estos betabloqueantes se han utilizado de forma segura durante décadas (normalmente a diario).

Una limitación del método Memrec es que no es adecuado para todos. Por ejemplo, el método no es adecuado cuando existen contraindicaciones médicas para el uso de propranolol, o cuando es prácticamente imposible evocar el miedo durante el tratamiento.

Asuntos prácticos sobre el tratamiento

En principio, vendrá a nuestra clínica en Amsterdam dos veces para el tratamiento (u otro lugar si es necesario para el tratamiento).

La entrevista inicial es sin compromiso y a menudo hacemos videollamadas.

Depende un poco del tipo de miedo, pero el enfrentamiento con el miedo lleva menos de media hora. Luego tienes dos horas más de descanso en una habitación separada (trae un libro y / o música), y luego puedes irte a casa.

El día que regrese para la sesión de prueba estará con nosotros durante aproximadamente una hora, estaremos encantados de tomarnos el tiempo con usted para experimentar el efecto del tratamiento.

Por supuesto, alguien puede llevarlo a la clínica, pero es importante que realmente realice el tratamiento usted mismo, sin alguien que conozca. Esto se debe a que la presencia de la otra persona puede amortiguar el miedo, porque puede sentirse más seguro y eso no es beneficioso para el tratamiento.

La clínica está en un vecindario con muchas tiendas, lugares para almorzar y el mercado Albert Cuyp, por lo que probablemente hay mucho que hacer para quien lo traiga. Después del período de descanso, por supuesto, pueden volver a casa juntos.

Lo recomendamos a menudo Hotel Saboya En. Eso está cerca de la clínica y funciona bien. Los precios varían mucho. Hay varios hoteles y B & B en la zona, y las conexiones de transporte público en Ámsterdam son buenas.

Normalmente es posible aparcar en nuestra calle, pero la tarifa de aparcamiento es elevada (aprox. 6 euros la hora).

De Garaje P + R en la RAI Es conveniente para aparcar, después de las 10 de la mañana se aplica la tarifa económica de 1 euro por día (y antes de las 10 horas 8 euros). Una condición para esto es que debe viajar hacia y desde el garaje en transporte público. Eso sería una parada en metro hasta De Pijp y luego otros 5 minutos a pie.

Sí, puede viajar de regreso de forma independiente, también puede conducir un automóvil usted mismo, etc. La píldora (bloqueador beta) que recibió puede haber bajado un poco su frecuencia cardíaca y presión arterial, pero no lo adormece. La píldora se suele recetar incluso para el estrés de los exámenes de conducción.

En el día de tratamiento a veces puedes ir a trabajar. Eso depende de su trabajo y de la hora del día en que reciba tratamiento.

Después del tratamiento, es aconsejable tomárselo con calma y decidirte. Es importante que ese día ya no se despierte el miedo. Por lo tanto, es aconsejable no discutir el tratamiento con otras personas y evitar enfrentar el miedo.

Nuestra experiencia es que los clientes suelen estar cansados ​​después del tratamiento, por lo que es bueno tener esto en cuenta.

En el dia de la prueba a menudo puede ir a trabajar antes y / o después. Si como resultado de la prueba se decide que este momento se utilizará para un segundo tratamiento, se aplica lo mismo que el día del tratamiento, pero esto no es necesario en la mayoría de los casos.

Para asegurarse de que la píldora funcione lo más rápido posible, no debe comer ni beber con la excepción de agua durante las dos horas anteriores al tratamiento. Después de tomar la píldora puedes beber agua o té y después del período de descanso de dos horas puedes comer y beber todo nuevamente.

Debido a que la sesión de prueba se puede usar para volver a probar el tratamiento si es necesario y la píldora puede administrarse nuevamente, es aconsejable no comer ni beber (excepto agua) durante 2 horas antes de la prueba.

Después del tratamiento

En el 80% de los tratamientos en Kindt Clinics, la ansiedad se reduce en gran medida o desaparece por completo después de una sesión. El tratamiento tiene éxito si alguien ya no se ve obstaculizado de ninguna manera por el miedo en la vida diaria.

Determinando el efecto

La única forma de determinar el efecto del tratamiento es experimentarlo. Por eso hacemos una sesión de prueba uno o pocos días después del tratamiento para ver cómo reaccionas cuando vuelves a enfrentarte a lo que temías.

Ansiedad por anticipación

Puede experimentar la llamada "ansiedad por anticipación" durante la sesión de prueba y, a veces, después. Debido a que está tan acostumbrado al miedo que viene, su cuerpo se está preparando para él, con algunos síntomas leves de ansiedad "normal" como resultado. Al enfrentar el (anterior) miedo y experimentar que esta tensión no se convierte en pánico, el miedo de anticipación automáticamente disminuye. Por lo tanto, la sesión de prueba también es una parte importante del tratamiento.

No, eso no tendría explicación. Un tratamiento exitoso con Memrec debilita permanentemente el rastro de la memoria responsable de la ansiedad excesiva.

Practicando

En el período posterior al tratamiento, es bueno practicar ocasionalmente con el (primero) miedo, para acostumbrarse al hecho de que el miedo se ha ido después de que se ha dado por sentado durante tanto tiempo, así que genere confianza. Lo que implica esta práctica, por supuesto, difiere según el miedo tratado; por ejemplo, mirando hacia atrás en las fotos de la sesión de prueba o buscando situaciones que experimentó anteriormente. Una vez que haya notado varias veces que el miedo está desapareciendo y la confianza ha aumentado, no se requiere más práctica.

En el período posterior al tratamiento, es bueno practicar con el (antiguo) miedo de vez en cuando, para acostumbrarse al hecho de que el miedo se ha ido después de que se ha dado por sentado durante tanto tiempo, así que genere confianza.

Lo que implica esta práctica, por supuesto, difiere según el miedo tratado; por ejemplo, mirando hacia atrás en las fotos de la sesión de prueba o buscando situaciones que experimentó anteriormente. Una vez que haya notado varias veces que el miedo está desapareciendo y la confianza ha aumentado, no se requiere más práctica.

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