Trattamento di una fobia

Il metodo Memrec di Kindt Clinics è adatto a fobie specifiche per tutto ciò a cui possiamo effettivamente esporvi durante il trattamento.

Cos'è una fobia

Una fobia è una paura grave; una paura sproporzionata rispetto alle circostanze.

Ad esempio, se hai così paura dei ragni che controlli ogni spazio ed eviti ogni posto dove potresti vedere un ragno, allora hai una fobia dei ragni. Soffri non solo della paura stessa, ma anche delle cose divertenti che non fai più come risultato di quella paura. Eppure in molti casi puoi conviverci bene.

Sai che non è razionale, ma ti senti ancora teso quando vedi ciò di cui hai paura. Puoi provare paura anche quando pensi all'oggetto o alla situazione della tua paura. I sintomi includono battito cardiaco accelerato, tremori, sudorazione e respirazione.

Assunzione gratuita

Se vuoi superare la tua paura, iniziamo con un colloquio di assunzione. Questo è senza impegno; solo dopo il colloquio decidi se farai il trattamento.

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Nota: questo frammento contiene immagini di ragni e altri insetti.

In questa parte del documentario Memory Hackers (in programma su Netflix fino a luglio 2019) si possono vedere frammenti di vari trattamenti.

Sebbene in pratica ogni trattamento sia diverso, fornisce una buona immagine del Metodo Memrec per il trattamento delle fobie.

Il risultato è brusco: la parte irreale della tua paura è scomparsa immediatamente in 8 persone su 10

Approccio al trattamento di una fobia

Quello che facciamo nel trattamento Memrec è una sola volta breve e potente eccitazione della paura, confrontandoti con ciò che temi. In questo modo attiviamo le connessioni cerebrali che causano la paura.

Normalmente, dopo un tale confronto con la tua paura, la paura verrebbe reinserita nel tuo cervello. Dopo tutto, non c'è motivo di cambiarlo. Ma quando si fa un passo avanti rispetto a quanto normalmente si fa durante il confronto, secondo nostre precise indicazioni, succede qualcos'altro. In poche parole, il tuo cervello sente che stai facendo qualcosa di nuovo, provocandolo aprirsi al cambiamento. La pillola quindi impedisce che la fobia venga nuovamente immagazzinata nel tuo cervello, come farebbe normalmente. Il tuo cervello elabora tutto questo durante il sonno, poiché tutte le nuove informazioni di quel giorno vengono elaborate.

Il trattamento ha avuto successo in 8 persone su 10 contemporaneamente. Il risultato del trattamento è che la parte irreale della tua paura è improvvisamente scomparsa. Nel caso della paura dei topi, ad esempio, sarai comunque scioccato da un topo inaspettato e indesiderato nella tua casa, perché è normale, ma quella paura non si trasforma più in panico.

Fattori di successo per il trattamento presso le cliniche Kindt

Due fattori sono importanti affinché il trattamento abbia successo. In primo luogo, possiamo esporti brevemente alla tua paura durante il trattamento, in modo che la paura sia suscitata in larga misura in te. E in secondo luogo: sei disposto ad affrontare davvero quella paura per una volta, "tuffarti".

Fobie comuni

Le persone possono sviluppare una fobia per qualsiasi cosa, ma alcune sono più comuni di altre. Queste sono le 10 paure più comuni nei Paesi Bassi che possiamo trattare con Memrec.

Memrec è adatto solo per specifico fobie sociali.

Memrec e fobie sociali

Le persone con ansia sociale hanno eccessiva paura delle opinioni o delle critiche altrui, di fare qualcosa di imbarazzante o sbagliato, o di reagire in modo errato o strano.

Sfortunatamente, Memrec di solito non è adatto a questo tipo di ansia. Questo perché spesso non è possibile evocare tutta la paura brevemente e con forza. Il pensiero "cosa pensavano gli altri di me" a volte continua a ribollire dopo il confronto con la tua paura. L'ansia durante il trattamento risulta spesso essere meno intensa del normale, proprio a causa del setting terapeutico.

Ma se hai una forte paura di una specifica situazione sociale (ad esempio, a fare una presentazione, mangiare in un ristorante, Di partecipare a un matrimonio), Memrec potrebbe essere adatto.

I nostri psicologi di solito possono valutare rapidamente se Memrec è una buona scelta per te. Quindi sentiti libero di accettare senza impegno contatti noi per discutere la tua situazione personale.

Leggi l'esperienza di Nienke

“Sono entrato senza alcuna tensione nel mio corpo. Ho guardato nei vassoi, si sono aperti .. non mi ha colpito molto. Eh? Com'è possibile? Non ci credevo davvero e mi innervosivo. Meno di 24 ore fa ero nella stessa stanza ed ero in completo panico, e ora avevo uno spillo su cui una vespa ha calpestato! "

>> Leggi l'intero rapporto di Nienke

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