Боязнь высоты

Многие люди в той или иной форме боятся высоты, в большей или меньшей степени. Значит, мы осторожны в оврагах, а не просто стоим на краю крыши. Если боязнь высоты чрезмерна, может помочь лечение. Чрезмерный страх высоты или акрофобия - это когда страх мешает повседневной жизни. Риск оказаться на высоте переоценен.

Боязнь высоты - один из наиболее излеченных страхов в клиниках Киндт. Вероятность успеха за 1-2 сеанса составляет 75%.

На этой странице вы можете узнать больше о характеристиках головокружения и его лечении. Люди, которых лечили из-за боязни высоты, также делятся своими опыт.

Симптомы головокружения

Боязнь высоты имеет разные варианты. Для некоторых людей это страх обернуться Валлен. При этом боязнь высоты в основном возникает в местах с неустойчивыми заборами и / или большими обрывами. Другие опасаются, что они сами Шпрингене, из страха или в припадке безумия. Они не верят себе в высоту. Третьи опасаются, что строительство то, на чем они настаивают, рухнет, и есть группа, в которой все решается идеи быть в курсе. В последней группе страх также играет роль, когда они находятся на верхнем этаже здания, не глядя.

Хотя кто-то рационально знает, что шанс, что с ней случится что-то серьезное, невелик, это больше не имеет значения, когда приходит страх высоты. Угроза преобладает. Сердце начинает биться чаще, руки и ноги сковывают, кто-то начинает потеть, иногда трясется. У некоторых появляется головокружение и тошнота. Люди склонны сидеть или искать поддержки как-то иначе. Чтобы избавиться от этого чувства, кто-то хочет как можно скорее расслабиться.

В повседневной жизни трудно избежать высоты. Подумайте, например, о железнодорожных станциях или станциях метро, ​​гостиничных номерах, работе или семейных прогулках с неожиданными занятиями; это заставляет боязнь высоты часто очень мешает есть.

Хотите узнать больше или необязательный прием?

Вам мешает боязнь высоты? Тогда спланируйте один собеседование без обязательств чтобы узнать больше о лечении.

Почему некоторые люди болеют на высоте?

Некоторые люди, которые боятся высоты, помимо страха имеют сильную физическую реакцию на высоту. Если они смотрят сверху вниз, а иногда и снизу вверх, они чувствуют подергивание и тошноту.

Это связано с вестибулярным органом. Далеко на горизонте или в бездне наши глаза (почти) не регистрируют движения, но орган баланса замечает, что вы двигаетесь. Эта противоречивая информация вызывает у вас головокружение. У людей, которые сильно страдают от этой реакции, может развиться боязнь высоты; в этом случае боязнь высоты больше связана со страхом перед неприятным чувством.

Боязнь высоты может значительно усилить физическую реакцию. Поскольку вы начинаете дышать быстрее, головокружение усиливается. Хотя, к сожалению, с исходной физической реакцией ничего поделать нельзя, успешное лечение тревоги уменьшит неприятные ощущения.

Не всегда понятно, как возникает боязнь высоты, но, что более важно: как от нее избавиться?

Более 75% лечения головокружения успешны.

Лечение головокружения

В клиниках Kindt мы лечим головокружение с помощью Метод Memrec. Открытие этого метода привлекло в то время много внимания в научном мире, и, к счастью, мы уже много лет добиваемся тех же результатов на практике. Более 75% лечения успешны. А также важно: эффект есть blijvend.

Хотя лечение короткое (в основном мы смотрим на высоту один раз), это непростое лечение. Наиболее важными факторами успеха являются: мы должны уметь должным образом вызывать страх высоты, а затем мы должны преуспеть в борьбе с этим страхом, и не поддаваться тенденции к бегству. Конечно, мы помогаем с этим.

Поскольку для успешного лечения важна мотивация избавиться от страха, это необходимо. вступительное собеседование в клиниках Kindt без обязательств. Таким образом, можно сделать осознанный выбор лечения.

Вам мешает боязнь высоты? Затем запишитесь на необязательное собеседование.

Потребление

Приемное собеседование следует после регистрации. Мы делаем это через Skype или другую программу видеозвонков или в нашей клинике. Потребление без обязательств, и предназначен для определения, подходит ли метод Memrec и нужно ли вам лечение.

терапия

Лечение обычно состоит из: один сеанс лечения. В этом мы смотрим на высоту. Что именно мы собираемся делать, зависит от лечения и от человека. После противостояния вы принимаете таблетку (бета-блокатор) и остаетесь с нами еще 2 часа.

тест

Вы вернетесь на тест через день или несколько дней. Едем туда же, и вы сразу замечаете, подействовало ли лечение. Мы уделяем все время практике, чтобы вы могли доверять страху не вернется.

Взгляните на лечение страха высоты

Это видео - отрывок из канадского документальная программа "Природа вещей". В прошлом году они были в клиниках Киндт, чтобы взять интервью у Мерел Киндт и снять несколько сеансов лечения.

В этой серии вы видите фрагменты лечения Евы с боязнь высоты. В этом случае мы лечили на пожарной тележке с лестницей. У нас есть различные отделения в Амстердаме и его окрестностях, которые мы используем для лечения головокружения.

Опыт других

Иоанн - Страх высоты

«Сколько себя помню, я боялся высоты. Я уже испробовал все: игнорирование страха (не помогло), гипноза (тоже не помогло) и экспозиционной терапии. Это воздействие иногда срабатывало, но у меня часто случались рецидивы, когда, например, я на какое-то время чувствовал большую усталость. Потом пришлось начинать все сначала. Единственное, что работало, - это избегать высоты, но я нашел это слишком ограничивающим.

Lees Verder

Затем я начал поиск в Интернете и наткнулся на исследование профессора Мерел Киндт. Подробнее

Я провел собеседование по скайпу и в день лечения поехал с Мартье и Мерел к месту моего лечения. Здесь я был ненадолго, но очень сильно подвержен своему страху. Ободренный Мерелом и Мартье, я стоял на краю высокой крыши. С каждым шагом, который я делал, я чувствовал, что должен преодолеть невидимый барьер, который не дает мне дойти до края. После этого я получил таблетку и отдохнул. Остаток дня я осмотрел город и лег спать.

На следующий день я заранее не почувствовал большой разницы, за исключением того, что я больше не беспокоился о том, куда иду, но мне было любопытно, подействует ли лечение. Даже на крыше я все еще сомневался, решусь ли я. Но прежде чем я это понял, я был уже на грани. Страха не было, колени были твердыми, и не было никаких препятствий, которые могли бы меня остановить. Я почувствовал то здоровое напряжение, которое испытывают все на высоте, но никакого страха!

Лечение оказалось лучше, чем я надеялся. Теперь я тренируюсь ходить в места, которых раньше избегал. Не преодолеть свой страх, потому что страха нет. Но чтобы отучиться от привычек, выработанных за эти годы. Когда я вижу высокое здание, я все еще думаю: «Я никогда не смогу попасть на него», но теперь я понимаю, что могу, и доказываю это себе, просто поднимаясь наверх.

Приятно иметь возможность вернуться на террасу на крыше или на верхний этаж универмага и забронировать номера в отелях в высоких башнях.

Я бы порекомендовал Kindt Clinics и их метод Memrec всем, у кого есть беспокойство, подходящее для лечения. Это было одно, интенсивное, но непродолжительное воздействие, и мой страх высоты излечился ».

Евгения - Страх высоты

«У меня отличный опыт! Контакт по электронной почте и вступительное собеседование по Skype с Маартье. Хорошая информация на сайте и, конечно же, тот факт, что через 48 лет я избавился от ужасного страха высоты.

Lees Verder

Я очень доволен руководством, контактами и, конечно же, лечением. Отнеситесь к этому положительно и расскажите всем. Даже передай доктору. Очень эффективный способ навсегда и в короткие сроки избавиться от моего очень плохого страха высоты. Жалко, что этого метода не было несколько десятилетий назад ».

Эксперимент: боязнь высоты у младенцев

Дети осознают опасность высоты только тогда, когда они могут двигаться самостоятельно. Например, публикация описывает в Психологические науки.

Эксперимент проводился с младенцами, которые еще не могли ползать. Половину из них возили на дистанционно управляемой машине, а другую половину нет.

Затем, когда младенцы столкнулись с высотой, только первая группа ответила намного более высокой частотой сердечных сокращений. Группа, которая не двигалась самостоятельно, казалась привлекательной из-за разницы в росте.

Вы думаете о лечении Memrec сейчас или в будущем? Свяжитесь с нами или запланируйте необязательное собеседование

Подходит ли Memrec для моей боязни высоты?

У вас могут возникнуть сомнения, подходит ли метод Memrec для ваших жалоб. Не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы сообщить нам о своей ситуации. Все наши сотрудники - психологи, поэтому с вами сразу же свяжутся те, кто сможет вам помочь.

Или зарегистрируйтесь прямо на собеседование без каких-либо обязательств. Основываясь на этом интервью, мы знаем, подходит ли вам Memrec, и вы можете решить, следует ли выбрать лечение.