Angst voor honden is belemmerend, maar vaak goed te behandelen
Een angst voor honden klinkt misschien onschuldig, maar elke keer als je schrikt, de straat scant, of het strand of parken vermijdt, belemmert de fobie je leven. Gelukkig is de angst voor honden vaak goed te behandelen.
Na hun behandeling ervaren mensen vooral de volgende voordelen van het leven zonder angst voor honden:
- Rustig genieten in het park of op het strand
- Bij mensen op bezoek kunnen zonder te checken of er een hond is
- Buiten wandelen zonder alert te hoeven zijn
Symptomen van angst voor honden
Hevige schrik
Hoge hartslag
Zweten
Verkrampen
Trillen
Sneller ademen
Vermijding
Weg willen
Onze behandelmethode Memrec komt voort uit wetenschappelijk onderzoek
Met dank aan het wetenschappelijk onderzoek van onze oprichter Prof. dr. Merel Kindt en haar collega’s van de Universiteit van Amsterdam, kunnen we bij Kindt Clinics de Memrec-methode inzetten voor de behandeling van fobieën. Deze methode is kort en effectief, en in de meeste gevallen geschikt voor hondenfobie.
We plannen 3 afspraken:
1
Intakegesprek
In het intakegesprek (vaak online) bepalen we samen met jou hoe we de behandeling het best kunnen aanpakken.
2
Behandelsessie
In de behandelsessie gaan we samen één keer kort de angst aan, waarna je eenmalig een betablokker inneemt. Die doet zijn werk terwijl jij ontspant.
3
Test
De volgende dag kom je terug. Samen gaan we, in dezelfde situatie, ervaren dat die hevige angst weg is. Na een geslaagde behandeling ben je vrij van je fobie voor honden.
Ruim 2.500 mensen overwonnen hun fobie bij Kindt Clinics
9.6
Roos’ ervaring:
“De spanning die ik tijdens de behandeling en eigenlijk mijn hele leven al voelde bij honden was helemaal weg.”
Bijzonder. Op de dag van de behandeling dook ik echt in mijn angst. Mijn hartslag zat echt in mijn keel, en ik voelde overal spanning. Toen de pil, en me aan de richtlijnen gehouden. Ik wist echt niet wat ik moest verwachten van de test, maar toen ik binnenkwam en weer werd geconfronteerd met de hond was het zo anders. Ik voelde de spanning die ik tijdens de behandeling en eigenlijk mijn hele leven al voelde was helemaal weg. Alsof er nooit wat aan de hand was geweest…En tijdens confrontaties met andere honden ging het ook heel goed. Ik durf ze te aaien, aan mijn hand te laten likken, om me heen laten rennen. Alleen blaffen schrik ik nog wat van, maar niet zo erg dat ik weg wil rennen.
Veelgestelde vragen
Twee keer. Het intakegesprek doen we vaak online, via video. En voor de behandeling kom je dan twee keer – vaak 2 dagen na elkaar – naar onze kliniek in Amsterdam.
Iedere hondenfobie is een beetje anders. Soms gaat het om een specifiek type hond, en soms om alle honden. Er kan een nare ervaring met een hond zijn geweest, maar vaak is dit ook niet het geval. Daarom stemmen we de behandeling precies af op jouw angst.
9 van de 10 behandelingen slaagt in één keer, en anders proberen we het nog een keer.
Het is moeilijk voor te stellen dat je van je fobie af kunt komen; je leeft er al een tijd mee. Toch is het zo. Je kunt nog wel spanning voelen, en bent waarschijnlijk nog steeds onwennig rond honden, maar de irreële angst is verdwenen.