Emetofobie is belemmerend, maar in veel gevallen goed te behandelen
Het gebeurt niet vaak dat iemand overgeeft, maar toch is emetofobie een erg belemmerende angst. Uitgaansgelegenheden, treinen, zieke kinderen, klaslokalen, pretparken – mensen met een fobie voor overgeven vermijden vaak veel verschillende situaties. Na hun behandeling ervaren mensen vooral de volgende voordelen van het leven zonder emetofobie:
- Kunnen zorgen voor gezinsleden of vrienden die zich niet goed voelen
- Ontspannen met het openbaar vervoer kunnen reizen
- Uitgaan zonder steeds alert te zijn
Vormen van emetofobie
Emetofobie kent verschillende vormen. Wij zijn gespecialiseerd in het behandelen van een angst dat een ander in je nabijheid overgeeft. Draait de angst alleen om zelf overgeven, dan is de behandeling bij ons helaas niet geschikt. In dat geval kun je vaak beter kiezen voor cognitieve gedragstherapie, of – als het om een traumatische herinnering gaat – EMDR.
Symptomen van emetofobie
Als je een emetofobie hebt, reageert je lichaam met paniek wanneer je in een situatie komt waar het risico bestaat dat iemand overgeeft. Het voelt alsof je direct moet kunnen ontsnappen. Veelvoorkomende symptomen van emetofobie zijn:
Hevige schrik
Hoge hartslag
Zweten
Misselijkheid
Trillen
Sneller ademen
Vermijding
Weg willen
Onze behandelmethode Memrec komt voort uit wetenschappelijk onderzoek
Met dank aan het wetenschappelijk onderzoek van onze oprichter Prof. dr. Merel Kindt en haar collega’s van de Universiteit van Amsterdam, kunnen we bij Kindt Clinics de Memrec-methode inzetten voor de behandeling van fobieën. Deze methode is kort en effectief, en in de meeste gevallen geschikt voor de angst dat iemand in je nabijheid overgeeft.
We plannen 3 afspraken:
1
Intakegesprek
In het intakegesprek (vaak online) bepalen we samen met jou hoe we de behandeling het best kunnen aanpakken.
2
Behandelsessie
In de behandelsessie gaan we samen één keer kort de angst aan, waarna je eenmalig een betablokker inneemt. Die doet zijn werk terwijl jij ontspant.
3
Test
De volgende dag kom je terug. Samen gaan we, in dezelfde situatie, ervaren dat die hevige angst weg is. Na een geslaagde behandeling ben je vrij van je emetofobie.
Ruim 2.500 mensen overwonnen hun fobie bij Kindt Clinics
9.6
Nina Jongeneel’s ervaring:
“Al jaren was ik van alles aan het proberen om van mijn angst voor overgeven af te komen. Het heeft mijn leven lange tijd erg bepaald. Ik heb allerlei therapieën gehad en was al ver gekomen. Maar toch zat het me nog regelmatig erg in de weg.”
Ik had wel de overtuiging dat blootstelling de beste methode zou zijn, maar ja, dat is niet te organiseren dacht ik. Tot ik hoorde van de therapie bij Kindt. Ik voelde me heel serieus genomen in mijn angst, werd van begin tot eind met veel aandacht begeleid. En met groot succes. Ik ben mijn angst de tweede dag letterlijk onder ogen gekomen, zonder daar nog echte angst bij te voelen. Zo ontzettend bijzonder!! Ik kan degene die voor mij kwam overgeven niet vaak genoeg bedanken en natuurlijk ook de therapeut die mij heeft bijgestaan. Ik zal deze ervaring nooit vergeten.
Veelgestelde vragen
Twee keer. Het intakegesprek doen we vaak online, via video. En voor de behandeling kom je dan twee keer – vaak 2 dagen na elkaar – naar onze kliniek in Amsterdam.
Iedere fobie is een beetje anders. Bij emetofobie gaat het soms specifiek om het zien, horen of ruiken van het overgeven. Bij anderen gaat het om alle aspecten tegelijk.
Er kan een nare ervaring zijn geweest, maar vaak is dit ook niet het geval. Tijdens de intake onderzoeken we samen met jou wat de kern van jouw emetofobie is, en hoe we je daar het best voor kunnen behandelen, zodat het effectief is en haalbaar voor jou.
9 van de 10 behandelingen slaagt in één keer, en anders proberen we het nog een keer.
Het is moeilijk voor te stellen dat je van je angst voor mensen die overgeven af kunt komen; je leeft er al een tijd mee. Toch is het zo. Je kunt het nog wel vies vinden of wat spanning voelen, maar je raakt niet meer in paniek.