De behandeling van PTSS
De Memrec-methode kan effectief zijn bij bepaalde vormen van posttraumatische stress-stoornis (PTSS). Op deze pagina lees je meer over PTSS en de behandeling ervan bij Kindt Clinics.
Wat is PTSS
PTSS kan ontstaan wanneer je een bedreigende situatie hebt meegemaakt, die je niet goed hebt kunnen verwerken. Je kunt hierdoor langdurig klachten hebben. Veelvoorkomende PTSS-klachten zijn herbelevingen, slaapproblemen en continue alertheid. Andere symptomen van PTSS kunnen zijn: concentratieproblemen, prikkelbaarheid, verminderde interesse, agressie, schaamte en somberheid. Ook heb je fysieke angstsensaties, zoals hartkloppingen, trillen, zweten, sneller ademen en een gevoel van paniek.
Geschikt voor bepaalde vormen van PTSS
De Memrec-methode is effectief gebleken voor PTSS die is ontstaan door een eenmalig (of kortdurend) trauma dat je je nog goed kunt herinneren.
Gaat het om PTSS na een langdurige traumatische periode of anderszins complexe PTSS, dan is Memrec helaas niet geschikt, en ben je waarschijnlijk meer gebaat bij EMDR of cognitieve gedragstherapie. Ook wanneer er geen (levendige) herinneringen zijn aan het trauma, of wanneer het niet lukt om de emotie behorend bij het trauma te voelen, is Memrec niet geschikt.
Twijfel je of behandeling bij Kindt Clinics zinvol voor je zou kunnen zijn? Neem dan gerust contact met ons op. We helpen je graag.
Onze behandelmethode Memrec komt voort uit wetenschappelijk onderzoek
Met dank aan het wetenschappelijk onderzoek van onze oprichter Prof. dr. Merel Kindt en haar collega’s van de Universiteit van Amsterdam, kunnen we bij Kindt Clinics de Memrec-methode inzetten voor de behandeling van bepaalde vormen van PTSS.
We plannen 3 afspraken:
1
Intakegesprek
In het intakegesprek (fysiek of online) bepalen we samen met jou of de behandeling geschikt is. We proberen te verklaren waarom je de gebeurtenis niet goed hebt verwerkt. Samen bepalen we hoe we de behandeling aanpakken.
2
Behandelsessies
In de behandelsessie(s) begeleidt een GZ-psycholoog je in het aangaan van de onverwerkte emoties rondom (de herinnering aan) het trauma. Dit doen we imaginair, in een spreekkamer, met een combinatie van Memrec en Imagery Rescripting.
3
Evaluatie
Meestal zijn 2 of 3 behandelsessies voldoende om de heftige emotionele lading van een herinnering weg te nemen. In overleg ronden we de behandeling af.
Kijk mee met een PTSS-behandeling
In deze aflevering van het wetenschapsprogramma De Volmaakte Mens wordt een gedeelte gewijd aan onze behandelmethode voor mensen met een trauma, in dit geval een vrouw met PTSS.
Lees de ervaring van Zane
Naar aanleiding van de documentaire A Cure for Fear zijn de mensen geïnterviewd die Merel Kindt in de documentaire behandelde. De Canadese Zane onderging een behandeling voor zijn oorlogstrauma.
“Ik had alles al geprobeerd, van alcohol tot een reis naar Bali om Boeddhisme te leren tot rust zoeken in de bossen,” vertelt Zane, een Canadese veteraan die in het Duitse leger heeft gediend en was uitgezonden naar Afghanistan. Maar niks kon zijn nachtmerrie-achtige herinneringen onderdrukken aan zijn tijd in Kabul, waaronder een specifiek vuurgevecht dat hij niet van zijn netvlies kon krijgen.
[expand title="Lees verder"]
Een maand nadat hij in 2004 het leger verliet en thuiskwam in Toronto, begon Zane herbelevingen te krijgen. Hij ging dan zweten, werd verward en begon zichzelf te los te zien van de wereld om hem heen. Hij kreeg ook last van pijn op de borst, en kreeg uiteindelijk de diagnose posttraumatische stress-stoornis. De kans van slagen van het behandelen van PTSS is laag, voor allerlei verschillende therapiervormen.Veel mensen die beginnen aan een behandelprogramma, stoppen er uiteindelijk mee. “Militaire trauma’s zijn anders dan andere trauma’s,” zegt Dr. Kindt in A cure for fear. “Soldaten wordt verteld hun emoties onder controle te houden en te onderdrukken, maar om deze behandeling te laten slagen, moeten cliënten zichzelf juist onderdompelen in de angst.”
Voor Zanes eerste afspraak, gebruikte Dr. Kindt virtual reality om zijn PTSS op te wekken en hem terug te brengen naar zijn ervaring van het nachtelijk vuurgevecht in Kabul. Een dag na het toedienen van de Propranolol, vroeg Dr. Kindt Zane dezelfde confrontatie aan te gaan, op dezelfde manier als hij een dag eerder had gedaan. Hij beschreef het rustig: “Gisteren voelde ik mijn legeruitrusting, de geuren, de geluiden. Terwijl het vandaag… meer was van boem, en het was weg. Het verstikte me niet.”
Ook drie maanden na zijn behandeling zijn de nachtmerries van Zane niet teruggekeerd. Toch heeft Zane niet het idee dat zijn PTSS is genezen. Hij vertelt dat zijn herinneringen aan de oorlog nog vaak naar boven komen, maar zijn fysieke respons op die herinneringen is afgezwakt; hij zweet niet meer, wordt niet meer onrustig of extreem alert. “Iedereen probeert PTSS te genezen – maar, nee, genees de emotionele respons,” zegt Zane. “Dat is wat Dr. Kindt gelukt lijkt te zijn.”[/expand]